14 octobre 2018

Smoothie Kiwi-Banane

Bonjour Pour bien commencer la journée... rien de mieux qu'un smoothie... Source : Culina du blog La Salsa des Fourchettes Liste des ingrédients : 2 à 3 kiwis.    1 grande banane.    1 yaourt nature.        Mixeur ou Blender.    Verres.    Eplucher et couper les kiwis en morceaux. Eplucher et couper la banane en morceaux. Mettre le tout dans un mixeur ou blender. Mixer, rajouter le yaourt nature mixer à nouveau et servir.. Bon dimanche.
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04 août 2017

Smoothie Melon

Bonjour Avec ce beau temps, rien de mieux qu'un smoothie pour se désaltérer... Source : Le Palais des Saveurs Ingrédients : 1/2 melon.    Un blender ou Mixeur.    Des verres.    Des pailles. * Eplucher et couper en dés  un 1/2 melon. * Mettre dans un blender et mixer. Si vous n'avez pas de  blender, vous pouvez utiliser votre mixeur. * Verser dans des verres, et déguster...    
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22 juin 2017

Smoothie au pamplemousse

Bonjour Que diriez-vous d'un smoothie pour bien commencer la journée... Source : Jus, Smoothies & Cocktails Ed. De Lodi Les ingrédients pour 2 personnes : 1 gros pamplemousse rose.    100 Ml d'eau glacée.    100 G. de yaourt nature à la grecque.    1 Cuil. à soupe de cannelle.    A° Séparer les quartiers du pamplemousse, retirer les membranes, la peau blanche, et les pépins. B° Mettre le pamplemousse et l'eau dans un robot de cuisine et mixer jusqu'à obtention... [Lire la suite]
Posté par vanni à 09:55 - - Commentaires [62] - Permalien [#]
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