21 mai 2018

Wok de poulet au paprika et courgettes.

Bonjour Une petite recette au wok, pour commencer la semaine... Source : La gourmandise est un joli défaut Liste des ingrédients : 2  filets de poulet.    Le jus d'un citron vert.    1 cuil. à café de paprika en poudre.    1 cuil. à soupe de sauce soja.    2 cuil. à soupe d'huile d' olive.    2 petites patates douces (2 à 3 petites courgettes pour moi).    1 cuil. à soupe de mélange d'herbes pour légumes (persil pour moi).    2... [Lire la suite]

10 juillet 2017

Poulet Mariné et Wok de Légumes

Bonjour Une succulente recette réalisée avec les produits de mon dernier partenariat Alfred Clouet Liste des ingrédients : 4 blancs de poulet.    2 Cuillères à soupe de Sauce d'Huître Ayam.    2 Cuillères à soupe de Sauce Soja Ayam.    1 cuillère à café d'Huile de Sésame Ayam.    20 Cl d'eau.    2 Cuillères à soupe de jus de citron.    1 cuillère à café d'ail écrasé.    1/2 cuillère à café de cannelle en poudre.   ... [Lire la suite]